Các bài tập yêu thích của Gymer Nguyễn Quỳnh là tập cho chân, mông và lưng. Vì vậy mà cô sở hữu vòng ba ấn tượng lên đến 100 cm. Hiện tại GYM Nguyễn Quỳnh đang là HLV kiêm đại sứ hình ảnh của một phòng gym nổi tiếng tại Hà Nội. Cùng cacuoc11bet ngắm nhìn vẻ đẹp nóng bỏng của cô nàng này nhé.
Gymer Nguyễn Quỳnh là ai?
Khi bị chỉ trích vì béo nhất lớp Người đẹp Nguyễn Thị Quỳnh đến phòng gym và “hóa thân” thành một cô nàng có thân hình “nóng bỏng” với vòng ngực 100 cm.
Nguyễn Thị Quỳnh (biệt danh Emily Nguyễn) là nữ vận động viên thể dục thẩm mỹ được yêu thích hiện nay.
- Khương Thị Thanh Hằng sở hữu body nóng bỏng vạn người mê
- Phan Ngọc Anh Thư gợi cảm qua những “mảnh vải” che thân 18+
Gymer Nguyễn Quỳnh, sinh năm 1997, được biết đến với vóc dáng mảnh mai. Cơ bụng 6 múi săn chắc Đặc biệt, số đo ba vòng của cô là 92-66-100 cm.
Là một trong những vận động viên thể dục hàng đầu đến từ Thanh Hóa, cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho các phụ nữ trẻ. người muốn biến mình thành vẻ đẹp Tây Âu
Được biết, để có được vóc dáng như bây giờ. Người đẹp Việt Nam phải chăm chỉ tập gym trong suốt 2 năm, kết hợp nhiều bộ môn khác như thể dục nhịp điệu, Zumba, kick-fit, boxing, bơi lội …
Điều đáng chú ý là cách đây gần 3 năm, khi còn đi học, Gymer Nguyễn Quỳnh cao 1m60 nhưng nặng tới 73 kg, béo nhất lớp.
“Trước đây, tôi rất béo. có nhiều chất béo trong cơ thể khi tôi còn học cấp hai Tôi béo nhất trong lớp. Nhận rất nhiều lời chỉ trích vì ngoại hình nặng nề của mình. và thậm chí đã chia tay với người yêu của tôi Hôm đó tôi bị stress vì béo, tôi đã ăn kiêng và uống đủ loại thuốc giảm cân. Nó khiến cơ thể suy nhược, xanh xao, thậm chí là lộ cả mông ”, Gymer Nguyễn Quỳnh chia sẻ.
Hiểu được rằng chỉ riêng thể thao đã là cách tuyệt vời để giảm cân và giữ dáng, người đẹp gốc Thanh Hóa đã đến phòng gym và “lột xác hoàn toàn”.
Môn tập yêu thích của Gymer Nguyễn Quỳnh là các bài tập chân, mông và lưng, chính vì vậy cô sở hữu vòng 3 ấn tượng với chiều cao lên tới 100cm.
Cô đã trở thành gương mặt truyền cảm hứng cho những cô gái muốn thay đổi bản thân và cuộc sống. Tài khoản xã hội của cô có hơn 50.000 người theo dõi.
GYM Nguyễn Quỳnh hiện là huấn luyện viên kiêm đại sứ hình ảnh của phòng tập gym có tiếng tại Hà Nội. Cô cũng là gương mặt đại diện cho nhiều nhãn hàng thể thao.
Gymer Nguyễn Quỳnh chia sẻ: “Thể thao giúp tôi khỏe mạnh, tươi trẻ và tự tin ở bất cứ đâu.
Hot girl 9x chia sẻ về lịch trình tập luyện của mình, “Mình thường tập luyện 7 ngày trong tuần. tôi là một người yêu thể thao Vì vậy, ngoài việc tập gym Tôi còn tập nhiều môn khác như Kickfit, Boxing, Bơi lội, Thể dục nhịp điệu, Zumba …
Tôi cũng đi bơi Tôi tập luyện với sự nhiệt tình. khi tôi mạnh mẽ Tôi nghỉ ngơi khi tôi mệt mỏi Tôi không ép buộc hay tạo áp lực cho bản thân ”.
“Tôi nghĩ mỗi người đều có những sở thích và quan điểm về cái đẹp khác nhau. Hầu hết người Việt Nam đều thích những mô hình nhỏ nhắn, dễ thương. trong khi tôi thích phong cách Tây Âu Vì vậy, tôi đã đến phòng tập gym để theo đuổi phong cách này.
Vì bị bạn bè và người thân chê là hơi thô lỗ. Đây là điều khiến tôi buồn nhất ”, người đẹp chia sẻ tại phòng tập.
Đặc biệt, Quỳnh kể lại, kể cả những ngày Tết cô vẫn dành thời gian cho việc tập luyện: “Tập gym đã trở thành điều không thể thiếu trong cuộc sống. Vì vậy, tôi vẫn đang tập luyện vào những ngày nghỉ Tết ”.
Ngoài thể thao, sở thích của Quỳnh Nguyễn lúc rảnh rỗi là nấu ăn. Đặc biệt là thực phẩm giàu năng lượng và tốt cho sức khỏe.
Quỳnh Nguyễn hiện là PT và Đại sứ hình ảnh của gym Hà Nội và quảng bá cho nhiều nhãn hàng thể thao.
Nguyễn Quỳnh nhớ lại “Trước khi có được vóc dáng như hiện tại, mình rất béo và nhiều mỡ tích tụ trên người. Điều này khiến tôi bị chỉ trích nặng nề về ngoại hình. khi tôi còn học cấp hai Tôi là người béo nhất trong lớp. Tôi nặng khoảng 64 – 65 kg, không săn chắc và nhiều mỡ.
Hôm đó căng thẳng vì béo. ăn kiêng và uống thuốc giảm cân Tôi đã thực sự giảm cân và nặng 50,5 kg, nhưng tôi trông rất gầy, cơ thể xanh xao, nhợt nhạt và mông hoàn toàn phẳng.
Đến với chuyên mục Gái xinh để ngắm nhìn thêm nhiều bộ ảnh nóng bỏng khác nhé
Hình ảnh bờ mông căng tròn của Gymer Nguyễn Quỳnh
